Was ist Krankengymnastik nach PNF

PNF steht für „Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation“. Was bedeutet das? Ihr Körper verfügt über unterschiedliche Sinnesorgane. Durch die sogenannten Bewegungsfühler (Rezeptoren) nehme Sie wahr, wie Ihr Körper sich bewegt oder in welcher Position er sich befindet („Propriozeptiv“) und ist eine Behandlungsmethode mit der gestörte Bewegungsabläufe im Zusammenspiel von Nerven und Muskeln wieder normalisiert werden. Sie verlaufen dreidimensional und diagonal, da die Muskulatur spiralig angelegt ist.